2025年 10月 28日
５キロ痩せたようには見えない
先日、キダチアロエ原液のことを書きました。
お読みくださってありがとうございます。
コメントを書いてくださった方々は、みなさんあまり便秘症ではないようでしたが‥
これ、すごく効きました。
多分病院でもらう下剤よりも。
それでお腹が痛くなったり、くだしたりと言うわけではないのです。
私には、すごくあっていたみたいです。
そのおかげでか、10月から12月までの2ヶ月で、マイナス２キロと思っていたのですが、１キロは達成しました。
だから、8月から数えると、マイナス５キロ。
でも昨日妹に、着ている服のせいかもしれないけれど、５キロ痩せたようには見えないと言われてしまいました。
やっぱり10キロ痩せないと、痩せたようには見えないのかな？
お読みくださってありがとうございます。
Commented
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at 2025-10-28 05:05
月に１Kというとどれくらいの努力が必要かな。
何も考えずに飲み食いしているので増える一方(笑)
歩くのが大切だということは分かっているけれどなかなか実行できない・・・
何も考えずに飲み食いしているので増える一方(笑)
歩くのが大切だということは分かっているけれどなかなか実行できない・・・
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おはようございます。
5㌔減量は素晴らしいですよ＾＾
まず頬がスッキリ、指輪がゆるくなりウエストは細くなったはずだから
見た目も変わってますって(^▽^)/ …経験あります。
現在何も考えずにくってます（笑）
食事の後甘いの食べたいんだもん！！
5㌔減量は素晴らしいですよ＾＾
まず頬がスッキリ、指輪がゆるくなりウエストは細くなったはずだから
見た目も変わってますって(^▽^)/ …経験あります。
現在何も考えずにくってます（笑）
食事の後甘いの食べたいんだもん！！
igirisunokazeさん、おはようございます。
確かに指輪は緩くなったし、ウエストサイズは変わったんです。
足も細くなったみたい。
でも私胸があって、上半身デブだから、いまいちわからないのかも(￣▽￣)
でもね、甘いものも全く食べいないわけではないし、あんなフランス料理も食べたし、それほど辛くはないのよね。
確かに指輪は緩くなったし、ウエストサイズは変わったんです。
足も細くなったみたい。
でも私胸があって、上半身デブだから、いまいちわからないのかも(￣▽￣)
でもね、甘いものも全く食べいないわけではないし、あんなフランス料理も食べたし、それほど辛くはないのよね。
カフカフカさん、おはようございます。
パンツはサイズダウンしました。
なので、ベルトを買いましたよ。
全然すごくないのですよ、ビールも全くやめたわけではないし、甘いものもね。
便秘、ホント気分スッキリです。
いやー、想像以上に効いて、びっくりです。
パンツはサイズダウンしました。
なので、ベルトを買いましたよ。
全然すごくないのですよ、ビールも全くやめたわけではないし、甘いものもね。
便秘、ホント気分スッキリです。
いやー、想像以上に効いて、びっくりです。
極端な話し、100キロの人が5キロ減ったのと、
55キロの人が5キロ減ったのとは、全く違うよね、
５５キロの人は、相当な努力をしてるはず。
ダイエットは、体脂肪を落とすと、すーっと体重が減るらしいけど、筋肉量との噛み合いも大事と言われてる。
さくらんぼさんの場合、元々何キロあるのか？
知らんけど。笑
わりと体重ある人は最初は減りやすいと聞くし、
これからが本当のダイエットになるのかなあ？って気がします。
でも、病院の専門医のアドバイスを受けていらっしゃるので、5キロ減ったならそれで良いのよね。
55キロの人が5キロ減ったのとは、全く違うよね、
５５キロの人は、相当な努力をしてるはず。
ダイエットは、体脂肪を落とすと、すーっと体重が減るらしいけど、筋肉量との噛み合いも大事と言われてる。
さくらんぼさんの場合、元々何キロあるのか？
知らんけど。笑
わりと体重ある人は最初は減りやすいと聞くし、
これからが本当のダイエットになるのかなあ？って気がします。
でも、病院の専門医のアドバイスを受けていらっしゃるので、5キロ減ったならそれで良いのよね。
年を重ねると 皺と痩せ顔
夫も すっかり 爺臭く、、てね
私的には 後 ３キロ 太ってみたい、のよ・・
１キロなら 何とかかんとか。
ほうれい線が あれれ？と 目立たなくなるの♪
お腹は ビーツっ腹（苦笑）
アロエ 効いているようですね！
夫も すっかり 爺臭く、、てね
私的には 後 ３キロ 太ってみたい、のよ・・
１キロなら 何とかかんとか。
ほうれい線が あれれ？と 目立たなくなるの♪
お腹は ビーツっ腹（苦笑）
アロエ 効いているようですね！
周りに便秘症がいないけど、そんな人がいたら教えてあげよ(*^^*)
キダチアロエ原液ですね
キハダマグロではない。
んまっ 五キロも減量されたのにそんなに変わらない!?
近しい人の正直な感想でしょうからショックですけど
確かに服装によって違うから。
でもすごいな～
継続されてたのがすごい 結果も出されて♫
キダチアロエ原液ですね
キハダマグロではない。
んまっ 五キロも減量されたのにそんなに変わらない!?
近しい人の正直な感想でしょうからショックですけど
確かに服装によって違うから。
でもすごいな～
継続されてたのがすごい 結果も出されて♫
5㎏ですか、凄いですねぇ！！
それだけ体重が減ったら外見でも分かりそうですが。
そろそろ洋服のサイズもダウンするんじゃないですか？
私も甘いものを減らそうとしたんですよ。少し減らしたけれどやせなかったです。
少しじゃダメなのかな。全部やめるのは無理だし。
さくらんぼさんはきっと健康的に少しずつ体重を落とされたんでしょうね＾＾
それだけ体重が減ったら外見でも分かりそうですが。
そろそろ洋服のサイズもダウンするんじゃないですか？
私も甘いものを減らそうとしたんですよ。少し減らしたけれどやせなかったです。
少しじゃダメなのかな。全部やめるのは無理だし。
さくらんぼさんはきっと健康的に少しずつ体重を落とされたんでしょうね＾＾
きみどん、こんにちは。
はい、便秘の人がいたら教えてあげてね、キダチアロエ、効きます。
キハダマグロは美味しいけどね(￣∀￣)
ダボっとした服が多いからかな。
でも体の線が目立つようなのは、着れないしね‥
もう少しがんばりますが、なかなか停滞期かもです。
はい、便秘の人がいたら教えてあげてね、キダチアロエ、効きます。
キハダマグロは美味しいけどね(￣∀￣)
ダボっとした服が多いからかな。
でも体の線が目立つようなのは、着れないしね‥
もう少しがんばりますが、なかなか停滞期かもです。
sonatine-albumさん、こんにちは。
パンツのサイズはゆるくなりましたね。
だから、ベルトを買いました。
甘い物まったくやめるなんて無理ですよね。
私も食べてますよ、少しは。
もう少し痩せたいのですけどね‥
パンツのサイズはゆるくなりましたね。
だから、ベルトを買いました。
甘い物まったくやめるなんて無理ですよね。
私も食べてますよ、少しは。
もう少し痩せたいのですけどね‥
ぷよかーしゃんです＾＾
わわっ♪５kgですか〜✨
それもこれも、食事と運動と
両方努力されてきたおかげですよね(^^)v
食事を減らすだけでは、
筋肉も落ちるというし、
健康的に痩せておられるのだから
とっても素晴らしく羨ましいです❣️
脂肪って恐ろしいです(^^;
痩せてる頃は、靴のサイズ22.5cm
だったのが、凄く太った時は23.5cm
でした。足に１cmも脂肪が付く〜⁉️
って自分で笑っちゃいました（笑）
そっか…妹ちゃまは上半身だけ
ご覧になられたのですね⁉️
って、そんなことないですよw
きっと、脂肪が落ちて
その分筋肉が付いたので、見かけは
あまり変わって見えなかったのかな❓
筋肉がついていると、今後も
太りにくくなりますものね(^^)v
わわっ♪５kgですか〜✨
それもこれも、食事と運動と
両方努力されてきたおかげですよね(^^)v
食事を減らすだけでは、
筋肉も落ちるというし、
健康的に痩せておられるのだから
とっても素晴らしく羨ましいです❣️
脂肪って恐ろしいです(^^;
痩せてる頃は、靴のサイズ22.5cm
だったのが、凄く太った時は23.5cm
でした。足に１cmも脂肪が付く〜⁉️
って自分で笑っちゃいました（笑）
そっか…妹ちゃまは上半身だけ
ご覧になられたのですね⁉️
って、そんなことないですよw
きっと、脂肪が落ちて
その分筋肉が付いたので、見かけは
あまり変わって見えなかったのかな❓
筋肉がついていると、今後も
太りにくくなりますものね(^^)v
ぷよかーしゃん、おはようございます。
うーん、筋肉はついているのだろうか？
でも、理学療法士さん、足も触ってくれていますから、まあまずいことはないとは思うのですけどね。
靴のサイズね‥
私は23.5ですが、今のところ変化ないかな。
でもむくみがなくなったような‥
問題は、また太らないようにすることですかね(≧∀≦)
うーん、筋肉はついているのだろうか？
でも、理学療法士さん、足も触ってくれていますから、まあまずいことはないとは思うのですけどね。
靴のサイズね‥
私は23.5ですが、今のところ変化ないかな。
でもむくみがなくなったような‥
問題は、また太らないようにすることですかね(≧∀≦)
by yuminihonshi
| 2025-10-28 04:00
| ダイエット
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